Energioiden puhdistaminen on spirituaalinen tapa, jolla pyritään puhdistamaan ympäristön, esineiden tai ihmisten energiat, poistaa negatiivisia vaikutuksia ja palauttaa mielen ja kehon tasapaino. Olemme yhteydessä erilaisiin energioihin kaiken aikaa, jotka vaikuttavat hyvinvointiimme, eikä se harmiksemme ole aina positiivista tai neutraalia energiaa. Tunkkainen, negatiivinen tai seisahtanut energia voi vaikuttaa hyvinvointiin stressin, levottomuuden, ahdistuksen ja väsymyksen kautta. Energioiden puhdistaminen voi auttaa palauttamaan kehon ja mielen tasapainon, lisäämään elämäniloa ja parantamaan henkistä ja fyysistä terveyttä.
Puhdistamisen tarve
• Usein intuitio ja oma vaisto kertoo, milloin jokin esine tai tila tarvitsee puhdistusta
• Jos koet olevasi ilman syytä ahdistunut, jännittynyt tai levoton. Tyhjä olo. Energiasi ei tunnu omalta
• Erityisesti puhdistusta suositellaan ennen rituaaleja ja seremonioita, tarpeentullen myös niiden jälkeen
•Muuttaessasi uuteen asuntoon tai aloittaessasi uudessa työpaikassa ja uudessa työhuoneessa. Huomioithan kuitenkin mahdolliset työkaverisi, etkä polta suitsukkeita tiloissa, joissa on mahdollisesti hajusteyliherkkiä
• Yöpyessäsi vieraassa paikassa
• Hankkiessasi käytettyjä esineitä ja tuodessasi ne kotiin
Tapoja puhdistaa energioita
Ääni: voit käyttää laulamista, soittamista, eri taajuuksien kohinaa tai sointuja; simbaali, noitarumpu, kongi, kello.
Suola: voit laittaa suolalla täytettyjä kulhoja tiloihin, jossa koet seisahtunutta energiaa. Esineitä puhdistaessa, voit asettaa esineen suolan päälle tai haudata suolaan kokonaan. Itseäsi puhdistaessa suolaa sisältävä kylpy tai suolakuorinta tekee puhdistuksen lisäksi myös hyvää iholle.
Suitsukkeet ja savu: voit käyttää esimerkiksi salviaa, palo santoa tai mäntyä, sillä ne ovat yleisiä negatiivisen energian poistajia. Kuljeta esineitä savun läpi tai kulje huoneessa, 'huiskutellen' suitsukkeen savua nurkkiin ja kulmauksiin.
Kristallit: jotkut kristallit, kuten vuorikristalli, ametisti, seleniitti tai turmaliini toimivat loistavasti energioiden puhdistamiseen. Voit esimerkiksi kuljettaa kivisauvaa puhdistettavan esineen tai henkilön lähettyvillä, asettaa kiviä kodin sisäänkäynneille ja kulmiin tai kantaa puhdistavaa kiveä mukanasi taskussa.
Heiluri: heilurin avulla voit tunnistaa paikkoja tai esineitä, jossa on negatiivista tai seisahtanutta energiaa, ja pyytää heiluria puhdistamaan sen.
Meditaatio: rauhoittuminen ja syvään hengittely yhdistettynä visualisointiin voi poistaa negatiivisia tuntemuksia ja hälventää energiatukoksia. Visualisoi esimerkiksi puhdistavia valonsäteitä tai virtaavaa vettä, jolla huuhdot negatiivisuuden pois.
Reiki ja energiahoidot: pidempi aikaiseen energiajumitukseen, raskaaseen oloon ja sumuisuuteen voi auttaa reiki tai muu energiahoitomuoto. Tällöin hoitaja etsii energiakentästäsi tukoksia, traumakohtia tai negatiivista, liikkumatonta energiaa ja avustaa ne Universumista kanavoidulla energialla eteenpäin.
Visualisointi: voit kuvitella puhdistavia valonsäteitä tai virtaavaa energiaa, joka huuhtoo esineet, tilat ja henkilöt negatiivisesta energiasta.
Kuun ja auringon valo: sekä kuu, että aurinko omaa äärimmäisen voimakkaan puhdistavan ja lataavan energian. Voit viedä esineesi kuun tai auringon valoon ja kylpeä samaisessa valossa itsekin.
